قضيب تمارين البطن بالمنزل مع كوب شفط لللياقة البدنية الأساسية

عزز قوتك الأساسية ونحت عضلات البطن مع عمود تمارين البطن بكأس الشفط هذا، وهو جهاز لياقة بدنية منزلي محمول مزود بمقبض فوم مريح و4 تعديلات للارتفاع.

الميزات الرئيسية

• قاعدة كوب شفط قوية تثبت بإحكام على الأرضيات الملساء وغير المسامية
• مقابض فوم ناعمة عالية الكثافة تحمي القدمين أثناء التمارين المكثفة
• 4 إعدادات ارتفاع قابلة للتعديل تناسب جميع أنواع الجسم
• يدعم أكثر من 150 كجم من قوة السحب لتدريب آمن وفعال
• إعداد بدون أدوات يتيح الاستخدام الفوري في المنزل أو المكتب أو أثناء السفر

الفوائد

احصل على تمرين كامل لعضلات البطن دون الحاجة إلى معدات صالة الألعاب الرياضية الضخمة. يثبت شريط تمارين البطن المدمج هذا بإحكام على الأرضيات الملساء، مما يوفر دعمًا ثابتًا للقدم لتمارين البطن والضغط واليوجا وتمارين الإطالة. ينتقل تصميمه الخفيف الوزن معك أينما تمارس لياقتك البدنية.

الاستخدام

ضع الجهاز على سطح أرضي أملس ونظيف واضغط بقوة على وسادة الفوم بيد واحدة بينما تدفع ذراع القفل لأسفل. اضبط على إعداد الارتفاع المفضل لديك وضع قدميك تحت الشريط المبطن. قم بأداء تمارين بطن محكمة مع شكل مناسب لمدة 15 إلى 20 تكرارًا.